laufclub21fackeltraining.jpg
Ich kann laufen so wie Du und ich laufe auf Dich zu!
DeutschEnglish
Start News Coach Tilo Jost und sein großer Durchbruch in Rodgau als Ultra-Tilo
Coach Tilo Jost und sein großer Durchbruch in Rodgau als Ultra-Tilo
Laufclub21rodagau200

Glücklich, geschafft, gekämpft, durchgehalten als es gekneift hat, und dabei an die Marathonis gedacht.

Das ist Coach Tilo Jost wie er leibt und lebt. Seit Samstag den 28.01.2012 darf es sich übrigens Ultra-Tilo nennen.

Hier kommt seine ganz persönliche Geschichte..

Rodgau 2012

Samstag 28.01.2012 - 6:00 Uhr morgens , ich sitze in de Küche und überlege nochmal : soll ich oder soll ich nicht - ach egal , der Wunsch einen Ultra zu laufen besteht , also los .


Nicht gerade gut vorbereitet auf so ein " Ding " fuhr ich nach Rodgau zum Kult-Ultra , frei nach dem Motto : Dinge die man tun will , soll man ausprobieren. Beispiele aus unserem Laufclub 21 gibt es genügend . Ich denke da zum Beispiel an Ele oder mein Freund Chrissi beim Münchenmarathon - sie wollten es und sie taten es.


In Rodgau traf ich noch auf dem Parkplatz Robert , Peter und Sebbi . Später traf noch Babara und Kerstin ein. Ein wenig aufgeregt war es schon in der Turnhalle als ich die vielen alten Ultrahasen sah , viele lachten und begrüßten sich untereinander .


Robert , Peter und Babara gaben mir wichtige Tipp´s, die mir später sehr viel halfen . Ob Kleidung , mentale Beruhigung oder einfach nur Mut weitergeben sind schon wichtig und ich danke Euch Allen nochmal dafür.
Das Wetter war zwar kalt aber trocken , die Strecke in guten Zustand und so viel der Startschuß pünktlich . Babara , Kerstin und ich starteten aus den letzten Reihen. Die Franken hatten sich eine Zeit vorgenommen und waren weiter vorn. Über Tausend Starter und Starterinnen waren unterweg´s . Schon Anfang der zweiten Runde überholte mich der Führende des Feldes - Hammer ( später siegte er mit neuem Streckenrekord ). Robert , Peter und Sebbi traf ich auch auf der Strecke - Überrundung - mehrmals . Die Franken sind schon ne Klasse für sich - Respekt ! Babara und Kerstin stiegen nach 5 Runden aus - Gesundheit geht vor . Wenn man 2 Tage vorher noch krank ist finde ich es schon mutig überhaupt zu starten ,Babara.


Auf jeden Fall fühlte ich mich bis km 35 eigentlich noch gut , ok - der Frischeste ist wohl nach dieser Distanz wohl Keiner mehr , aber ich hatte keinen Gedanken mit Aussteigen verschwendet. Die vorletzte Runde beinhaltete die Marathonmarke - wieder ein Ansporn durchzuhalten. Zugegeben , die letzte Runde habe ich gehasst - oh Mann - jetzt tat aber Alles weh , doch irgendwie hatte ich heute einen super Tag und mein Wille es zu schaffen brach zur keiner Zeit . Überglücklich und mit einer Zeit die ich nicht erhofft hatte , finishte ich meinen ersten Ultramarathon und bin glücklich und auch ein wenig stolz darauf . Denn man geht wirklich an seine Grenzen. Ich hatte letztens ein Buch von Joey Kelly gelesen , das mich beeindruckt hat ( Hysterie des Körpers ) und möchte daraus zitieren : Beim Konditionssport ist jeder , der sich selbst besiegt , ein Champion. Auch wenn Du als Letzter über die Zielmarkierung läufst , hast Du nicht verloren .


Als ich am Samstag Abend nach Hause kam , wartete meine kleine Enkeltochter Maya noch auf mich . Sie schlief am WE bei uns und so konnte ich Ihr noch eine " Gutenachtgeschichte " erzählen . Die hatte aber nicht´s mit Laufen zu tun . Aber doch schließt sich hier mal wieder der Kreis . Ohne Sie hätte ich dies niemals gewagt . Ich bin mir sicher das mich viele verstehen.

Nun freu ich mich auf den WDST-Lauf im März und auf viele Freunde vom Laufclub 21 .

Anhang : Robert Wimmer , jetzt , nachdem ich selber in den " Genuß " der Leiden nach dem Ultra gekommen bin ,ziehe noch mehr den Hut vor Dir . Trans-Europa -Lauf sage ich nur . Wie steht man sowas durch . Jeden Tag auf´s Neue - Du bist echt der Hammer - vielleicht auch bekloppt , aber das ist mir auch egal . Ich Dir wünsche nur , das Du super durchkommst.

... viele Grüße Tilo

Hier sind ein paar Bilder von Tilo, Norbert Wilhelmi und anderen Freunden https://picasaweb.google.com/110395684639454367529/Rodgau2012UltraTiloBeiTSichDurch

 
Copyright © 2010. Alle Rechte vorbehalten. Impressum | Sponsoren | Joomla! Business-Hosting für die Metropolregion Nürnberg tec-promotion GmbH